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王冠翔循序漸進，以不傷身體的前提追求訓練效果，並練習感知自己可能受傷的風險與知覺，提升自己的跑步技能，順利達到BQ、拿到波士頓馬拉松的入場券。「我不躁進，因為擔心一受傷就會影響練習量，寧可穩紮穩打。」他分享練習之道。都說一個人跑得快，一群人才能跑得更遠 。他也加入跑團，定期和程度相近的夥伴一起團練，加上有效率的間歇訓練，讓他能準備充分面對賽事。

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這是他六大馬拉松的終站，為了抵達這裡，他花了3年多，1800小時、超過12,600公里的努力，才帶領他用跑步搜集六大城市，掛上跑友暱稱「六星蜜糖波堤」的獎章。這份殊榮，讓任職電通安吉斯集團安納特股份有限公司總經理的王冠翔，江湖人稱「最速總經理」。

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果然，都說馬拉松是一場和自己的戰爭。沒想跑贏誰，就是不願意輸給自己，最速總經理的征程，還在路上。

鄭至航全文由「WTFmedia樂誌」授權提供

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